Las sesiones de coaching, son interacciones a forma de plática que se realizan entre el coach y su cliente (coachee). Basado en la técnica socrática conocida como la mayéutica, el coach indaga con interrogantes asertivas, que al ser contestadas por el coachee, generarán un auto análisis y conciencia de su situación actual. 

El coach funciona como guía y acompaña al coachee durante el proceso de auto evaluación para que el mismo se enfrente a su debilidades y fortalezas. El coaching ayuda a mejorar el autoestima, gestión de emociones, ansiedad, miedo, pánico, depresión, tristeza, nostalgia, cansancio pandémico, angustia, ocio, inseguridad 

El coaching ontológico es una práctica al servicio del aprendizaje que ayuda a resolver problemas sobre los cuales el coachee siente algún grado de impotencia. Su principal función es hacer que el coachee avance hacia el logro de sus objetivos. 

Es una disciplina puesta totalmente a disposición del coachee, es decir que se actúa al servicio de lo que lo afecta. El coaching ontológico no es una técnica impositiva, el coach hará preguntas que probablemente el coachee no se hace. Su propósito es servir de espejo para que el coachee pueda tener una perspectiva diferente y le sea posible descubrir las dificultades por sí mismo.

Comienza aquí tu camino hacia la autorrealización. Agenda tu sesión y emprende un camino hacia el liderazgo personal  y toma las riendas de tu vida.