Maestra Sandra Reynoso | Teléfono: 55 54078443 | Correo sandrareynoso@gmail.com

Entrenamiento para la vida

Vive en armonía

Maestra Sandra Reynoso

Contamos con sesiones presenciales, en línea e híbridas.

Bienestar Emocional

Aprende a conocerte, entenderte y gestionar tus emociones.

Las emociones forman parte de nuestra vida diaria y tienen un impacto directo en nuestras decisiones, relaciones y bienestar. 

Cuando aprendes a reconocerlas y gestionarlas de forma saludable, desarrollas mayor equilibrio emocional y fortaleces tu capacidad para afrontar los desafíos de la vida. 

En este proceso trabajaremos aspectos como: 

Mi objetivo es acompañarte para que desarrolles recursos internos que te permitan vivir con mayor serenidad, confianza y bienestar. 

Temas que abordaremos: 

  • Autoestima 
  • Ansiedad 
  • Estrés 
  • Burnout 
  • Inteligencia emocional 
  • Resiliencia 
  • Seguridad personal 
  • Regulación emocional 
  • Autoconocimiento 

Coaching

Equilibrio
Emocional

Psicología
Holística

Plenitud
Sexual

Entrénate para la vida

Un Life Coach, coach de vida, acompaña a las personas cuando, sin padecer un trastorno, les resulta difícil su situación vital y se sienten estancadas.

Sandra C Reynoso O Farrill - Doctoralia.com.mx

Testimonios

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Luis Alfredo Guillen profile picture
Luis Alfredo Guillen
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Se me hace primordial el desarrollo de esta área del ser humano que muy pocos impulsan y muchos desconocen. Me encanta el enfoque que usted le da maestra. Me gustaría concertar una cita con usted ya que me gustaría recomendarle su libro a mis alumnos. A dónde la contacto. Gracias
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MA. DE LA LUZ LAGUNA profile picture
MA. DE LA LUZ LAGUNA
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La Mtra. Sandra Reynoso es una excelente ser humano, ha apoyado a Fondo para la Paz con sus conferencias con causa, a beneficio del desarrollo de comunidades rurales e indígenas en situación de pobreza extrema. Su compromiso, profesionalismo y empatía son excepcionales. Agradecemos todo su apoyo en lograr un mejor México.
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Krn AC profile picture
Krn AC
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He llevado varias sesiones con Sandra y me ayudó a alcanzar los objetivos de mi empresa. La recomiendo totalmente 🙌🏼
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Jose Carlos Moreno profile picture
Jose Carlos Moreno
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Sandra es una excelente coach, en el poco tiempo que llevamos me ha ayudado mucho en lo personal y profesional. Me ha estado ayudando a vivir mas pleno y llevar mi empresa al siguiente nivel evolutivo.
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Manuel Codina silva profile picture
Manuel Codina silva
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Sandra es una excelente psicóloga y, sobre todo, una persona profundamente humana, empática y atenta. Una de sus mayores fortalezas es su capacidad para escuchar y, a partir de ello, proponer planes de acción claros y concretos, siempre considerando el contexto y la situación que estoy viviendo. Su profesionalismo y seguimiento han sido sumamente valiosos para mí. En cada sesión encuentro un espacio de confianza en el que puedo expresar lo que estoy viviendo y, al mismo tiempo, obtener nuevas perspectivas y herramientas para afrontarlo de una mejor manera. Su acompañamiento me ha ayudado a entenderme mejor, tomar decisiones con mayor claridad y manejar momentos difíciles. Sin duda, agradezco mucho la forma en que Sandra acompaña cada proceso: con profesionalismo, empatía y una genuina calidad humana. La recomiendo ampliamente.
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Armando Nuricumbo profile picture
Armando Nuricumbo
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Excelente profesional! Altamente el recomendable!
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Ben Renaud profile picture
Ben Renaud
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Sandra es una increíble terapeuta y coach. Ayudó mucho con la comunicación con mi pareja, y ella es muy directa y desafiante, lo cual realmente me gusta en una terapeuta y coach.
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Ana Ramirez Buitrago profile picture
Ana Ramirez Buitrago
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Recomiendo ampliamente a Sandra! Es lo máximo. Nos sacó muy rápido a mi esposo y a mí de una crisis muy fuerte en la que estábamos. Además nos ha ayudado a cada uno de manera independiente para fortalecernos como personas y a avanzar laboralmente. Es muy directa pero amorosa, sin dudarlo hagan el proceso con Sandra!...
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RAUL OBANDO CHONG profile picture
RAUL OBANDO CHONG
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Sandra siempre tiene un enfoque distinto para cualquier situación, brindándonos a ambos la posibilidad de visualizar algo diferente que ayude a nuestra relación, un valuarte para nosotros sin duda nos ayuda mucho a equilibrar puntos de vista y mantener con esto nuestra relación más sana, la recomendamos ampliamente
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¡Agenda una cita conmigo hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida plena en todos los aspectos! Estoy aquí para influir y ayudarte a lograr la mejor versión de ti mismo.

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