Hace unos años, durante una sesión de coaching, un hombre que ocupaba un alto cargo directivo permaneció varios segundos en silencio antes de hacerme una confesión que todavía recuerdo con claridad. Había construido una carrera exitosa, disfrutaba de estabilidad económica y era admirado por quienes trabajaban con él. Sin embargo, aquel día me dijo algo que transformó el rumbo de nuestra conversación: «Sandra, llevo años tomando decisiones importantes para cientos de personas, pero ya no sé si alguna vez decidí cómo quería vivir mi propia vida». 

Comprendí que no estaba frente a un hombre fracasado. Estaba frente a alguien que había descubierto que cumplir expectativas no siempre significa vivir de acuerdo con uno mismo. Esa conversación me confirmó algo que, con los años, he visto repetirse en personas de distintas edades, profesiones y circunstancias: muchas veces vivimos una vida que funciona hacia afuera, pero que ha dejado de representar lo que realmente queremos y somos. 

Desde que nacemos aprendemos a responder a las expectativas de quienes nos rodean. Nuestros padres, maestros y la sociedad nos enseñan qué significa tener éxito, ser responsables o tomar buenas decisiones. Ese aprendizaje es parte natural de nuestro desarrollo; el problema aparece cuando dejamos de preguntarnos si aquello que hacemos responde a nuestros propios valores o simplemente a un guion que hemos seguido durante tanto tiempo que dejamos de cuestionarlo. 

Con frecuencia creemos que la libertad consiste en poder hacer lo que queremos. Sin embargo, la verdadera libertad comienza cuando somos capaces de distinguir entre las decisiones que nacen de nuestra esencia y aquellas que tomamos por miedo, costumbre o necesidad de aprobación. Nathaniel Branden, uno de los principales estudiosos de la autoestima, sostenía que vivir conscientemente es una de las bases del bienestar personal. Sólo cuando observamos nuestra vida con honestidad podemos elegir un rumbo diferente. 

En mi experiencia como coach he comprobado que las grandes transformaciones no empiezan con cambios espectaculares. Comienzan con una pregunta sencilla, pero profundamente incómoda: ¿Elegí la vida que estoy viviendo? 

Esa pregunta abre una puerta que ha permanecido cerrada durante años. 

Me gusta imaginar la vida como una película. Durante la infancia otros escriben gran parte del guion y toman decisiones por nosotros. Es lo natural. Llega un momento en el que cada persona recibe la responsabilidad de convertirse en la directora de su propia historia. Algunas lo hacen conscientemente; otras continúan interpretando un papel escrito por alguien más, sin quererse dar cuenta que siempre han tenido la libertad para decidir cambiar el rumbo. 

No se trata de renunciar al pasado ni de rechazar todo lo aprendido. Se trata de reconocer que cada etapa de la vida nos ofrece la oportunidad de revisar nuestras creencias, conservar aquello que nos fortalece y transformar aquello que ya no nos permite crecer. Ése es, para mí, el verdadero significado del compromiso personal. 

Hoy quiero dejarte una pregunta: si pudieras comenzar una nueva etapa de tu vida con la experiencia que has acumulado hasta ahora, ¿elegirías exactamente el mismo camino? No la respondas de inmediato. Permite que te acompañe durante algunas sesiones de coaching. Las preguntas más importantes de la vida, rara vez ofrecen respuestas inmediatas; suelen abrir el camino hacia una vida más consciente y auténtica. 

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