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Entrenamiento para la vida

Ensancha tu Vida en 3D y Transfórmate

Maestra Sandra Reynoso

Maestra Sandra Reynoso
Coach de Vida y Sexualidad

29 febrero, 2024

Ensancha tu Vida en 3D y Transfórmate

Vivir no se trata solo de acumular años, sino de expandir nuestras experiencias en un mundo tridimensional ¿Si te dijera que hay una perspectiva diferente que no conoces, una dimensión adicional que puede transformar radicalmente tu existencia? Imagina tu vida no como una línea de tiempo, sino como una experiencia tridimensional, donde cada dimensión por la que tus avances agregarás profundidad, plenitud y significado.

¿Cómo puedes ensanchar tu vida? Te presento la idea de vivir en 3D y la poderosa herramienta que uso al dar coaching, para impulsarte en esta aventura de transformación. Bienvenido a la filosofía de «Ensancha tu Vida en 3D».

La Tridimensionalidad de la Vida: Más Allá de los Años

En lugar de centrarnos únicamente en la longitud de nuestros días, exploremos el ensanchamiento, la profundidad y el desarrollo de nuestras circunstancias. José Ortega y Gasset, dijo, “Yo soy yo y mi circunstancia, y si no la salvo a ella no me salvo yo” 1 , refiriéndose a las condiciones que han marcado la vida de una persona y que estás, solo pueden ser cambiadas por ella misma. La dimensión temporal es solo una pieza del rompecabezas; la verdadera riqueza se encuentra en la calidad de nuestras circunstancias y vivencias.

Primera Dimensión: Ensanchar

La mayoría de nosotros asociamos una vida plena con longevidad, pero simplemente acumular años no garantiza una existencia satisfactoria. La primera dimensión «Ensancha tu Vida en 3D» va más allá de la cantidad de años y se sumerge en la amplitud y calidad de esos años ¿Cómo estás viviendo esos días? ¿Estás experimentando la vida al máximo, o simplemente estás pasando por ella?

¿Estás viviendo o sobreviviendo?

Es momento de liberarse del conformismo que limita tus días a una rutina monótona. La vida en 3D implica explorar, descubrir y sumergirse en nuevas experiencias. Abraza tus pasiones, toma riesgos calculados y desafía las expectativas que te atan a una existencia mediocre. Ensancha tu vida explorando nuevas pasiones, conexiones significativas y desafíos que te hagan crecer.

Segunda Dimensión: Profundizar

La profundidad se adentra en las relaciones y las emociones. La vida plena no solo se trata de logros individuales, sino de conexiones significativas con los demás. Amplía tus relaciones, nutre conexiones genuinas y cultiva una red de apoyo emocional.

El coaching se convierte en una herramienta invaluable en esta dimensión. Un coach no solo te guía en la consecución de objetivos, sino que también te ayuda a explorar tus emociones, a entender tus relaciones y a liberarte de patrones de pensamiento limitantes. La colaboración con un coach te permite crear una vida rica en significado y relaciones auténticas.

Tercera Dimensión 3: Desarrollar

El desarrollo se centra en el crecimiento personal y el descubrimiento del propósito. La vida plena no solo implica la realización de metas externas, sino también la evolución constante de tu ser interior. Define tus valores, establece metas alineadas con esos valores y trabaja hacia tu propio desarrollo.

El coaching se convierte en tu aliado en esta búsqueda, proporcionándote herramientas y estrategias para superar obstáculos, potenciar tus fortalezas y descubrir tu propósito en la vida. Al integrar el coaching a tu energía vital, te sumerges en una experiencia tridimensional donde tu desarrollo, tu crecimiento personal y tu propósito se entrelazan de manera armoniosa.

Sinergia de las Tres Dimensiones

Al integrar estas tres dimensiones, experimentas una vida en 3D, una vida que va más allá de la simple acumulación de años. Ensanchas tus horizontes, abrazas la plenitud emocional, y te embarcas en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento continuo.

No te conformes con una existencia lineal y limitada haz cita conmigo, https://sandrareynoso.com/ , a través del coaching, exploraremos tus dimensiones internas, relaciones significativas y desafíos transformadores, podemos co-crear una vida que trascienda la linealidad del tiempo.

“Ensancha tu Vida en 3D», más que una filosofía, es un llamado a vivir de manera plena y consciente. Abraza cada dimensión, busca la sinergia entre ellas y descubre una vida que va más allá de tus expectativas. Con el coaching como aliado, tu viaje hacia una existencia tridimensional está a punto de comenzar.

¡Adelante, ensancha tu vida y hazla vibrar en 3D!

Bibliografía

  1. José Ortega y Gasset, publicado en su obra Meditaciones del Quijote (1914).

 

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Te invito a llegar más lejos; tu potencial es sólo el inicio de una mejor forma de vivir.