El equilibrio emocional en la actualidad es un gran reto debido a los cambios tecnológicos, económicos, de violencia, competitividad, sociales y de salud; todos estos pueden ocasionar agotamiento emocional y físico.

Crear una armonía en el cuerpo y espíritu produce un balance emocional favorable y fortalece el ser, lo cual puede brindar muchos beneficios para nuestra vida.

Las sesiones de facilitación de equilibrio emocional duran 60 minutos. Son sesiones en forma de charla en las cuales a través de preguntas se logra que el cliente tome conciencia y cambie sus hábitos.

Algunos de los puntos que se tocan usando el Método LP son:

1. Ser mi prioridad
2. Trabajar en mí y para mi
3. Ejercitar la mente
4. Ejercitar el cuerpo
5. Observación
6. Auto-Observación
7. Respiración
8. Comunicación
9. Meditación
10. Autoanálisis
11. Agradecimiento
12. Empatía
13. Define y cumple tus objetivos
14. No auto-torpedearte
15. Sin excusas
16. Aprovechar el tiempo
17. Ser YO mismo
18. Ser mi propio líder

Gracias a la sesiones podemos lograr que el coachee obtenga reacciones como:

«Mantengo la calma”

“Estoy alegre”

“Disfruto la vida”

“Hago lo que me gusta”

“Estoy satisfecha conmigo misma/o”

“Me amo”

“Doy pasos firmes”

“Ahora sé lo que quiero”

“Me estoy enamorando de mi”

“Estoy logrando hacer lo que siempre quise”

Si estás interesado en que apliquemos juntos el Método LP para lograr un equilibrio emocional y tomar las riendas de tu vida, pregunta por las sesiones aquí y empieza tu camino hacia el liderazgo personal.