Maestra Sandra Reynoso | Teléfono: 55 54078443 | Correo sandrareynoso@gmail.com

Entrenamiento para la vida

Gestiona tus emociones

Maestra Sandra Reynoso

Contamos con sesiones presenciales, en línea e híbridas.

Talleres

Mi misión: Influir para lograr
Soy Sandra Reynoso, coach de vida y sexualidad, conferencista, capacitadora, y maestra de vida.

Con los talleres de gestión emocional y desarrollo del liderazgo personal, se pretende que las personas puedan reconocer e identificar de forma consciente las emociones, pudiendo verbalizarlas, contribuyendo a establecer y desarrollar unas relaciones sociales saludables y en sintonía con la personalidad de cada uno.

Usando el Método LP, buscamos mejorar positivamente las emociones internas y las relaciones con los demás. La gestión emocional, permite tomar conciencia de los propios sentimientos en el momento en el que se experimentan, dándole una atención progresiva a los propios estados emocionales internos. Incluye la habilidad para auto-motivarse y persistir frente a las frustraciones, gestionar impulsos, regular los estados de humor, reducir el ruido mental que producen las desgracias que obstaculizan la habilidad de pensar, desarrollar empatía y fomentar la resiliencia.

Algunos de los talleres que he dado y ofrezco son:

  • Agradeciendo la Abundancia
  • Atención y Servicio al Cliente
  • Cómo Fortalecer mi YO
  • Cómo Trabajar en tus Emociones
  • Comunicación para Empoderar
  • Desnuda tu Ser Emocional
  • La Vida Simple
  • Equipo o Equipaje
  • Generando y Agradeciendo la Abundancia
  • Primero YO
  • Ser Sensual
  • Superando la Frustración
  • Tu Sentido de Vida

Entrénate emocionalmente con el Método LP en alguno de mis talleres. Pregunta aquí.

Testimonios

Maestra Sandra Reynoso | Influir para lograr

Entrénate para la vida

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Un Life Coach, coach de vida, acompaña a las personas cuando, sin padecer un trastorno, les resulta difícil su situación vital y se sienten estancadas.

Sandra C Reynoso O Farrill - Doctoralia.com.mx

Sesiones Individuales

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Holística

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Sexual

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¡Agenda una cita conmigo hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida plena en todos los aspectos! Estoy aquí para influir y ayudarte a lograr la mejor versión de ti mismo.